Yazar: Sibel DEMİRTAŞ (Hemşire)

Çocukların spor yapması fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimleri için son derece kıymetlidir. Ancak hareketin olduğu her ortamda düşme, çarpma, burkulma ve yaralanma riski de bulunur. Bu nedenle çocuk sporlarında iyi bir antrenman programı kadar güvenli bir ortam ve ilk yardım bilinci de önemlidir.

Bir çocuk antrenman sırasında yaralandığında yetişkinlerin ilk tepkisi büyük önem taşır. Panikle bağırmak, çocuğu hemen ayağa kaldırmak veya “Bir şey olmaz” diyerek oyuna devam ettirmek doğru değildir. Öncelikle sakin kalınmalı, aktivite durdurulmalı ve çocuğun durumu dikkatle gözlemlenmelidir.

Çocuklar bazen oyundan ayrılmamak veya antrenörünü üzmemek için ağrılarını saklayabilir. Bu nedenle yalnızca söyledikleri değil; yürüyüşleri, yüz ifadeleri, denge durumları ve davranışlarındaki değişiklikler de değerlendirilmelidir.

Özellikle baş bölgesine alınan darbeler hafife alınmamalıdır. Baş dönmesi, sersemlik, dengesizlik, bulanık görme, kusma veya giderek artan baş ağrısı varsa çocuk spora devam ettirilmemeli ve sağlık desteği alınmalıdır. Burkulma ve incinmelerde ise yaralı bölge zorlanmamalı; bilinçsizce masaj yapılmamalı veya eklem yerine oturtulmaya çalışılmamalıdır.

Unutulmamalıdır ki ilk yardım tedavi değildir. Amaç, sağlık ekipleri gelene kadar çocuğun durumunun kötüleşmesini önlemek ve güvenliğini sağlamaktır. Bilinç kaybı, nefes almada güçlük, ciddi kanama, nöbet ya da boyun ve omurga yaralanması şüphesinde çocuk gereksiz yere hareket ettirilmemeli ve 112 aranmalıdır.

Sıcak havalarda baş dönmesi, aşırı halsizlik, bulantı ve kas krampları da dikkate alınmalıdır. Antrenörler düzenli su molaları vermeli ve hava koşullarına göre antrenmanın şiddetini ayarlamalıdır.

Yaralanan çocuğa “Abartma” veya “Ağlama” demek yerine sakin ve güven verici bir şekilde yaklaşılmalıdır. Çünkü doğru ilk yardım yalnızca fiziksel müdahale değil, çocuğun kendisini güvende hissetmesini sağlamak anlamına da gelir.

Çocuk sporlarında başarı yalnızca kazanmak değildir. Asıl başarı, çocuğun sağlığını koruyarak güvenli bir şekilde spor yapmasını sağlamaktır. Bu nedenle önce sağlık, sonra oyun denilmelidir.

Çünkü çocuk sporlarında gerçek başarı, çocuğu sağlıklı ve güvenli biçimde geleceğe taşımaktır.